Meine Begleitung
Als Initiatorin für Bewusstheit verbinde ich mein gelerntes Wissen mit meiner Wahrnehmung und meinem feinen Gespür für Menschen und begegne dir authentisch mit offenem Herzen. Neben deinen Worten nehme ich auch wahr, was zwischen ihnen spürbar wird. Manchmal entsteht dabei ein Eindruck von etwas, das du selbst noch nicht recht greifen oder aussprechen kannst. Diesem Empfinden geben wir gemeinsam Raum und schauen, ob du dich darin wiederfindest.
Meine intuitive Wahrnehmung verbindet sich mit einem systemischen Blick und meiner analytischen Herangehensweise. So können wir Zusammenhänge behutsam erschließen, dem Kern deines Anliegens näherkommen und gemeinsam herausfinden, welche nächsten Schritte möglich sind.
Mir ist wichtig, dass unsere Begegnung über die gemeinsame Zeit hinaus etwas für dich trägt. Du bekommst Impulse und Werkzeuge an die Hand, die du in deinem Alltag nutzen und mit denen du selbstständig weiterarbeiten kannst. Dabei darf das Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung und deine Fähigkeit, Entscheidungen für dich zu treffen, wachsen.
Du entscheidest, wann du Unterstützung brauchst und wann du deinen Themen selbst Raum geben möchtest. Wenn du an einen Punkt kommst, an dem du alleine nicht weiterfindest, bin ich wieder da. So bleibt unsere Zusammenarbeit frei und an deinem Bedarf orientiert – mit Raum für deine Eigenverantwortung und deinen eigenen Rhythmus.
Einzelbegleitung
In der Einzelbegleitung ist Raum für dich und das, was dich gerade bewegt. Vielleicht beschäftigt dich eine Beziehung, eine Veränderung oder ein Gefühl, das du noch nicht richtig greifen kannst. Gemeinsam schauen wir behutsam auf deine Fragen, deine Wahrnehmung und die Zusammenhänge, die sich zeigen dürfen.
Paarbegleitung
Manchmal geht im gemeinsamen Alltag das Gefühl füreinander verloren. Gespräche drehen sich im Kreis, Bedürfnisse bleiben unausgesprochen oder vertraute Konflikte kehren wieder. Ich gebe euch Raum, einander zuzuhören und besser zu verstehen, was zwischen euch geschieht und was jeder Einzelne braucht.
Aktuell vertiefe ich meine Arbeit durch die Ausbildung zur systemischen Paarberaterin.
Kinder und Jugendliche
Kinder und Jugendliche zeigen auf ihre eigene Weise, was sie bewegt. Mit meiner pädagogischen Erfahrung, einem traumasensiblen Blick und altersgerechten Entspannungsmethoden begleite ich sie dabei, ihre Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen. Je nach Anliegen beziehen wir Eltern oder andere wichtige Bezugspersonen mit ein.
Familien und systemische Zusammenhänge
Unser Erleben ist auch mit den Beziehungen verbunden, in denen wir aufgewachsen sind und heute leben. Gemeinsam können wir auf Rollen, Bindungen und wiederkehrende Muster schauen – auch über Generationen hinweg. Dabei ist Raum für Verständnis und neue Möglichkeiten im Miteinander.
Gruppen und Workshops
In einer Gruppe kann die Begegnung mit anderen den eigenen Blick erweitern. Wahrnehmungsübungen, gemeinsames Erleben und Austausch geben Raum, sich selbst besser kennenzulernen und Anregungen für den Alltag mitzunehmen. Jeder Mensch entscheidet selbst, was er teilen möchte.
Neben offenen Workshops entwickle ich passende Angebote für bestehende Gruppen, Unternehmen und Einrichtungen. Den Rahmen stimmen wir auf die Menschen und ihr Anliegen ab.
Rahmen meiner Begleitung
- Meine Angebote dienen der Beratung, Bewusstwerdung und persönlichen Entwicklung. Ich stelle keine medizinischen oder psychotherapeutischen Diagnosen und behandle keine Krankheiten.
- Meine Begleitung ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Untersuchung und Behandlung. Bitte lass körperliche und seelische Beschwerden fachlich abklären und ändere bestehende Behandlungen nur in Rücksprache mit deinen behandelnden Fachpersonen.
- Ich gebe keine Heilversprechen. Wenn ich von Heilung spreche, meine ich persönliche innere Prozesse und verspreche damit keine medizinische Wirkung.
- Du entscheidest, welche Impulse du aufgreifen möchtest. Deine Grenzen und dein Tempo finden Raum; meine Verantwortung für eine sorgfältige Begleitung bleibt bestehen.
- Meine Angebote sind kein Notfall- oder Krisendienst. Bei unmittelbarer Gefahr wende dich bitte an den Notruf 112.